20% 的青少年假期使用手機超過 8 小時沒有電，沒有互聯網會感到焦慮

一個手機時代，學生離不開手機。據金車文化教育基金會今天（13日）發布的最新調查顯示，高達90%的青少年每天使用手機超過3小時，50%的青少年使用手機的時間在增加。 20% 的假期超過 8 小時，50% 的青少年擔心手機關機。專家建議在手機上設置時間以避免它。依賴。

金車文化教育基金會對高中到高中生及以下學生的手機使用習慣進行了調查。所以金車文化教育基金會主任青雲指出，80%的青少年被壟斷。超過 50% 的受訪者無法離開手機超過 8 小時，50% 的受訪者每天使用手機超過 3 小時，60% 的受訪者在假期使用手機。超過30%的人使用手機。許多高中生使用它 5 小時或更長時間，20% 的學生在假期使用它 8 小時或更長時間。 青少年花費越來越多的時間使用手機。

此外，學生對手機的依賴程度很高，50%的青少年會在手機關機時感到焦慮。

英國基爾大學黃景瑜教授指出，調查發現手機使用情況取決於性別。很大比例的女孩使用手機觀看社交媒體和與朋友聊天。男生主要是用手機玩手機遊戲。 黃景瑜記得，無論是手機成癮問題，無論年齡大小，都值得關注。

台灣藝術大學戲劇系張敏初先生說，他可以專心學習，因為他在高中上課時無法使用手機，但現在他想隨時隨地使用手機。他正在工作，辭職後他非常擔心沒有電池。他覺得自己需要及時調整手機。使用時間。

除了從小樹立健康使用手機和互聯網軟件的理念外，金車基金會還提出了“清、靜、禁”三個小竅門：不必要的。清除軟件，調整什麼你不需要靜音通知和設置手機時間限制和空間來減少年輕人分心和使用手機的慾望，從而減少對數字技術的依賴。