October 20, 2021

遠離室外和室內過敏原!醫生:預防工作需要多方面進行


▲ 空氣污染季節從秋季進入冬季,事故可能引起過敏症狀。

呂嘉恆/AIX文字/圖片

台灣炎熱潮濕的環境,加上人口密度高,空氣污染嚴重,填補了中國人患過敏性疾病的危險因素。根據衛生部106年的統計,中國看病的人數是樂群耳鼻喉科家庭護理診所的鐘明勳醫生,他指出過敏是免疫系統過度反應引起的。當過敏者不小心碰到過敏原時,體內的過敏抗體會與過敏原相互作用,釋放出組胺,引起鼻癢、眼睛發癢、皮膚發紅等過敏症狀。

過敏原在戶外無處不在,在家中也能隱藏危險因素

即將到來的秋冬季節,不僅國外的空氣污染會受到影響,而且該國西半部的空氣質量也將受到擴散條件不佳的影響,加速空氣質量的惡化。秋冬季節 在台灣,也被稱為空氣污染季節。中國健康的隱形殺手;鐘明勳博士說,一旦空氣中的細小顆粒物,即PM2.5濃度過高,就會出現眼睛癢、咳嗽、皮膚癢等過敏症狀。在嚴重的情況下,可能是由於空氣中的細小顆粒。它被人體吸入並影響整個身體的器官。

然而,除了在秋冬對抗PM2.5之外,家中室內環境中的過敏原可能是屋塵蟎的滋生地,而低估了沙發、地毯、窗簾、毛絨玩具等可以填補風險的東西。不會是。誘發過敏的因素;鐘明勳解釋說,過敏原在家裡無處不在,主要是因為屋塵蟎喜歡潮濕溫暖的環境。就蟎蟲而言,每天可產生數十種排泄物。頻繁接觸皮膚可繼續誘發過敏。雖然是嚴重的過敏性疾病,但仍會影響日常生活,但其嚴重程度不容忽視。

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▲鐘明勳博士提醒我們,空氣質量不好的時候,要關好房子的門窗,防止過敏原流入房間。

PM2.5是秋冬季節做好預防工作的關鍵

如果要避免過敏原,最好提前部署,做好過敏原的預防工作。 如果秋冬季節PM2.5經常超標,中銘訊建議全門使用。家庭窗戶白天需要關閉,主要是白天增加。許多工廠和車輛正在運行。如果可以減少窗戶的開啟時間,建議防止PM2.5和室外充滿。其他過敏原流入房間並影響您的健康。也可搭配空氣淨化器使用,改善室內空氣質量。

事實上,當空氣質量較差時,日常生活中應避免戶外運動。室內運動是最好的選擇,尤其是在流行病期間,不僅可以減少誘發的過敏原,還可以減輕肺部的壓力。 明勳此時也避免晾曬衣服和被子。否則,衣服和被子更容易被高濃度的懸浮微粒污染,晾乾後會變髒。如果需要,您可以充分利用您的衣物。實現高溫殺菌的大型乾燥機。

鍾銘勳強調,解決過敏原的方法很多。另外,在家居環境中,需要徹底杜絕適合需要定期清潔和暴露的過敏原的溫床,例如枕頭、被子和毛絨玩具。它也需要在室內減少。使用地毯、厚窗簾等,避免舊衣服和報紙堆積,減少塵蟎存活的機會。必要時使用除濕機,使屋內濕度保持在50%以下,有效控制生長。的模具。

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▲ 使用吸塵器等家用電器,一次性解決屋塵蟎等過敏原。

定期清潔家居環境並明智地使用電器以避免過敏原

另外,家居環境需要定期清潔,也可以使用吸塵器來清潔環境。廣大市民更加註重居家清潔,尤其是在疫情面前。引入了智能激光檢測技術的吸塵器,可以檢測家中看不見的微小灰塵,例如可以一次性解決家中過敏原問題的吸塵器。 ..結合內置的壓電聲學傳感器,它可以計算灰塵量並檢測其大小。此外,液晶屏讓您瞬間掌握深度清潔數據,清除家中塵蟎的影子,搬走。過敏原。

根據《2020年全球粉塵研究報告》,77%的受訪者認為家中的粉塵與其健康高度相關,表明人們對家中環境的隱憂增加。讓隱形的灰塵成為隱藏的健康問題 除了多方面預防過敏原的方法外,健康均衡的飲食、適度的運動習慣和規律的作息都是免疫的。有助於增強體力並降低過敏性疾病的風險。

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新聞來源: yahoo